BBQ王ホットフィールズの火々是々: ジム後に。

さて、今日からジムキャンプも、終盤のラストスパートです。

1マシンあたりのトレーニング回数を1セット(10回)づつ上げていきます。

6マシーンを主に使ってますので、全部で計60回以上増える事になります。

まぁ、心地よい疲労です(笑)

食事で言えば…この時期は麺類も、コッテリの豚骨ラーメンはほぼ食べません。

うどん、そばです。

ラーメンなら…志那そば(醤油)です(^^)

これなら〜夜でも負担になりません♪

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